Bienvenu dans cet article de la série la PNL pour les nuls! Le VAKOG PNL représente les canaux sensoriels, les cinq sens qui nous permettent d’appréhender le monde. Nous encodons les expériences dans notre mémoire sous formes d’images, de sons et de sensations. Chaque personne a des canaux préférés, certains se représente le monde plus ou moins sous forme d’images, d’autres sous forme de sons et d’autres sous forme de sensations. La plupart d’entre nous utilisons tous les sens mais à des niveaux différents. Sur la chaine Doc bea, vous trouverez une playlist de l’ensemble des techniques PNL: n’hésitez pas à vous abonner! https://www.hypnosemarseille13013.com/hypnose-pour-maigrir

1) le VAKOG (la PNL pour les nuls)

Avant tout le VAKOG permet de mieux comprendre comment nous fonctionnons puis cela permet de mieux comprendre les autres. Le VAKOG a beaucoup d’intérêt au niveau de la communication car en comprenant l’autre, on pourra mieux communiquer avec lui. Dans la relation, l’autre se sentira compris également et la relation a de fortes chances d’être authentique et forte. Par exemple, si une personne est sourde, elle utilise à 0 son filtre son et cela te parai donc évident de lui parler d’une autre manière pour qu’elle te comprenne. En réalité, tu peux t’adapter à tout le monde car si une personne n’est pas sourde mais n’utilise pas beaucoup ce canal de perception et que tu lui parles en termes de sons, elle ne te comprendra pas. Pour que tu comprennes bien, je t’explique tout cela en vidéo !!

2) La PNL pour les nuls … à quoi ça sert?

La programmation neuro linguistique (PNL) est un ensemble de techniques PNL issu de la modélisation de grands thérapeutes. La PNL a été découvert par John Grinder et Richard Bandler, puis développé également par Robert Dilts. La PNL comme l’hypnose ou le coaching font parti des thérapies brèves. Alors que la psychanalyse s’intéresse à l’aspect mental, la PNL s’intéresse plutôt à l’aspect émotionnel des personnes. En tant que scientifique, je m’intéresse aux deux aspects, mon coaching se base sur une approche holistique, tout en utilisant la technique PNL, le coaching, et l’hypnsoe thérapeutique. La PNL pour les nuls ça n’existe pas! 😉

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